Corona Talk: Daniela Bleymehl
Seit Wochen stellt die durch Sars-CoV-2 ausgelöste Atemwegskrankheit Covid-19 unseren Alltag auf den Kopf. Die Liste der Verfügungen, Beschränkungen und Verbote ist lang, sehr lang, ebenso die Anzahl der abgesagten Veranstaltungen....
COVID–19: VORSICHT: JA. PANIK: NEIN. VERANTWORTUNG: JA BITTE.
Die durch Sars-CoV-2 ausgelöste Atemwegskrankheit Covid-19 ist seit Wochen im Fernsehen, Radio und Internet das Thema Nummer 1 und bestimmt sämtliche Schlagzeilen. 1.567 bestätigte Covid-19-Erkrankungen und drei Todesfälle in Deutschland (Stand 11....
Karsten Pfeifer – wieder im Ausnahmezustand
Seit seinem Radunfall und seiner Querschnittslähmung bloggt Karsten Pfeifer bei tritime über seine Therapie und über seine Höhen und Tiefen. Im Sommer musste er erneut einen Rückschlag wegstecken. Tapfer kämpft der 44-Jährige weiter für...
Sport hält unsere Gene jung
Trotz starker Bemühungen ist es noch keinem Forscher gelungen, das Altern beim Menschen zu stoppen. Weder teure Cremes noch sonstigen Wunderelixiere helfen. Regelmässig Sport zu machen, ist allerdings ein wahrer Jungbrunnen.
Neue Studien der Brigham...
Risiko Ermüdungsbruch
Gesunde, stabile Knochen sind wichtig für jeden Sportler. Obwohl Sport an sich schon positive Auswirkungen auf die Knochengesundheit hat, leiden trotzdem viele Athleten unter einer verminderten Knochendichte.
Die Gründe sind vielfältig und können eine...
Spiroergometrie: Eine gute Vorbereitung ist alles!
Wie sagt man so schön? Nach der Saison ist vor der Saison. Wer im Winter fleißig ist, wird im Sommer die Erfolge ernten – egal welche Ziele man sich gesteckt hat. Eine Leistungsanalyse kann...
Enttarnen Sie Ihre Leistungskiller
Haben Sie sich je gewundert, warum Sie sich bei einer Erkältung so schlapp fühlen? Es liegt daran, dass der Körper seine Energie für die Bekämpfung der Eindringlinge benötigt. Genau dies geschieht auch bei einer...
Umgang mit Heuschnupfen, Asthma und Co
Sobald die Tage im Frühling wärmer werden und die Sonne die Natur zum Wachsen animiert, sind sie wieder unterwegs – die Pollen, die manchem Sportler das Leben schwer machen.
Niesreiz, tränende Augen, Hautschwellungen, Ausschlag, Juckreiz...
Vereint gegen Doping: Alles geben, nichts nehmen!
Die tritime-Redaktion bat im Vorfeld der Ironman World Championship auf Hawaii die deutschsprachigen Profisportler um ein kurzes Statement für den sauberen Sport und unterstützt hiermit die Initiative „ALLES GEBEN, NICHTS NEHMEN“!
Die Initiative
Für eine saubere Leistung...
Ratschläge für jeden Tag: Richtig trinken hält fit
Der menschliche Organismus besteht zu etwa 70 Prozent aus Wasser. Alle Stoffwechselvorgänge im Körper funktionieren mit diesem Medium. Fehlt es an Wasser, verlangsamen sich der gesamte Stoffwechsel im Organismus.
Viele Organe, wie beispielsweise der Darm...
Corona Talk: Nine Boller
Im Corona Talk äußert sich die Altersklassenathletin, Unternehmerin und dreifache Mutter Nine Boller, wie sie mit der aktuellen Situation umgeht und welche Auswirkungen die Covid-19-Pandemie auf ihr Leben nimmt.
Corona Talk: Mario Schmidt-Wendling
Mario Schmidt-Wendling gehört zu den erfolgreichsten Triathlon-Trainern Deutschlands. Eigentlich wollte er seine Schützlinge in den kommenden Wochen punktgenau auf ihre Saisonhöhepunkte vorbereiten, eigentlich ...
Im Corona Talk äußert sich...
Steffen Schmelzle: Höchstleistungen trotz Diabetes Typ1
Ein Glukosemesssystem, das alle fünf Minuten Informationen über den Blutzuckerspiegel an ein Empfangsgerät überträgt, ist für den 30-Jährigen überlebenswichtig. Trotzdem hindert ihn seine Krankheit nicht daran, ein erfolgreicher AK-Athlet zu sein.
Interview: Meike Maurer
Foto: Klaus...
Wenn der Kopf willig ist, aber der Körper streikt
Wie wichtig es ist, auf den Körper zu hören und diese Wahrnehmung auch immer wieder zu schulen, erklären Profitriathlet Johannes Moldan – nach einer für ihn „unterirdischen Saison“ und seine neue Trainerin Susanne Buckenlei.
Die...
Reboots to go – mobile Regeneration
Nachdem wir bereits über die Funktionsweise von Recovery Boots berichtet haben, wollen wir heute die mobilen Recovery Boots “Reboots Go” vorstellen.
Wie das Vorgänger-Modell arbeitet das Modell Reboots Go mit Druckluft. Die Stiefel bestehen aus...
Corona Talk: Jan Sibbersen
Eigentlich wollte Jan Sibbersen die Open Water-Saison der Triathleten traditionsgemäß mit den sailfish swimnights am Langener Waldsee eröffnen, eigentlich ...
Jedoch erlaubt die aktuelle Situation aufgrund der Verfügungen, Beschränkungen...
Entschlackung: Ölwechsel für den Körper
So wie jedes Auto regelmäßig einen Ölwechsel benötigt, so verlangt unser Körper nach einer Entschlackung. Gerade für Ausdauersportler ist es nach harten Belastungen wichtig, den Sand aus dem Getriebe zu holen und neu aufzutanken.
Die...
Aquajogging: Alles, nur kein Hausfrauensport!
Aquajogging ist bei vielen als Rentnersport verpönt. Warum eigentlich? Wer einmal seine Laufeinheit ins Wasser verlegt hat, weiß, wie anstrengend das bei korrekter Ausführung ist.
Um das Vorurteil, Joggen im Wasser sei nur etwas...
