TritimeCast: der BESTZEIT-Talk

BESTZEIT-Talk mit Roy Hinnen

Der ehemalige Schweizer Triathlonprofi, Trainer, Buchautor und Unternehmer Roy Hinnen äußert sich im ersten von zwei abwechslungsreichen und interessanten Folgen zu den Themen, Leistungsdruck, Gesundheit, Ernährung, Entspannung, Hormone und Sexualität im...
Roy Hinnen

Bestzeit-Talk mit Roy Hinnen (Teil 2)

Im zweiten Teil des Bestzeit-Talk spricht ehemalige Schweizer Triathlonprofi, Trainer, Buchautor und Unternehmer Roy Hinnen Klartext über Ernährung, Hormone, die Pille und Sexualität. Einige Aussagen mögen für Jugendliche unter 16 Jahren verstörend...
TritimeCast: Rückenschmerzen

Rückenschmerzen: TritimeCast Episode IV

Obwohl die Kombination aus Schwimmen, Radfahren und Laufen zu den besten Sportarten zählt, um Rückenschmerzen vorzubeugen, klagen dennoch nicht wenige Triathleten über Beschwerden im Kreuz. Woher kommen diese Rückenschmerzen, und was kann...
Tritime Cast - Gesundheit

Atemwegserkrankungen: TritimeCast Episode II

Selbst wenn der Sport den Körper gut abhärtet: Eine Erkältung bekommt jeder mal. In der TritimeCast Episode II gibt die Medizinjournalistin Gabriele Hellwig Tipps, um Husten, Schnupfen und Halsschmerzen effektiv zu behandeln.
TritimeCast: Ernährung

Detox – der Weg zu mehr Gesundheit?

Der Trend zu „entgiftenden“ Maßnahmen hält an. Detox soll von krankmachenden Umweltgiften befreien, Heilung und Langlebigkeit fördern. Nach Aussagen von Wissenschaftlern des Albert Einstein College für Medizin in New York kann die...
Laura Philipp (Foto: Ronan Mellows, PTO)

Bestzeit-Talk mit Laura Philipp

Triathlonprofi Laura Philipp liebt ihr Leben am Limit und sprudelt ständig vor Ideen. Im Bestzeit-Talk spricht sie über die Macht der Kindheit, Erfolge, Rückschläge und wie sie die beste Version ihrer selbst...
Tritime Cast - Ernährung

Essen. Trinken. Gewinnen? DIE ideale Ernährungsweise … gibt es nicht!

Pheidippides, der bekannteste antike Läufer, ist wieder im Trend. Nicht nur, weil Laufen wieder in ist, sondern weil er sich überwiegend vegetarisch ernährte. Wie die meisten seiner Kollegen vor über 2.000 Jahren,...
Tritime Cast - Ernährung

Vegane Ernährung: TritimeCast Episode III

Der Veggie-Trend ist nicht zu übersehen. Längst ist die vegane Ernährung in der Mitte der Gesellschaft angekommen. Und damit auch im Sport. Was es damit auf sich hat, was man beachten sollte...

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