TritimeCast: Power statt Sauer

Ernährungskreis
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Heute ging gar nichts. Vom Start weg hatte ich dicke Beine. Erkennen Sie sich wieder? Und wie steht es um Muskelkater, Übertraining, plötzliche Leistungseinbrüche, stagnierende Bestzeiten und langwierige Verletzungen? Mit dem Diplom-Ökotrophologen Roland Jentschura unterhalten wir uns im TritimeCast über das Thema „Power statt Sauer. Bleib basisch, denn sauer verliert!“

TritimeCast Episode XVI: Basische Ernährung mit Roland Jentschura

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TritimeCast: Ernährung
TritimeCast: Ernährung

alle TritimeCasts im Überblick

Seit 2008 findet Ihr bei uns alles rund um den Sport: Ernährung, Training, Ausrüstung, Gesundheit, Veranstaltungen und Interviews. Nicht nur in gedruckter Version, sondern auch im Netz. Und für all diejenigen, die lieber zuhören als lesen, gibt es den TritimeCast: Triathlon auf und für die Ohren.

Nachfolgende TritimeCasts findet Ihr auf unserer Homepage und den oben aufgeführten und verlinkten Podcast-Plattformen:

TritimeCast Episode I: Bikefitting

TritimeCast Episode II: Atemwegserkrankungen

TritimeCast Episode III: Vegane Ernährung

TritimeCast Episode IV: Rückenschmerzen

TritimeCast Episode V: Bestzeit-Talk mit Daniela Bleymehl

TritimeCast Episode VI: Bandscheibenprobleme

TritimeCast Episode VII: Essen. Trinken. Gewinnen? DIE ideale Ernährungsweise gibt es nicht.

TritimeCast Episode VIII: Detox – der Weg zu mehr Gesundheit?

TritimeCast Episode IX: Bestzeit-Talk mit Roy Hinnen (Teil 1)

TritimeCast Episode X: Bestzeit-Talk mit Roy Hinnen (Teil 2)

TritimeCast Episode XI: Bestzeit-Talk mit Laura Philipp

TritimeCast Episode XII: Markus Storck im Gespräch

TritimeCast Episode XIII: But first Coffee

TritimeCast Episode XIV: Hopfen und Malz für Triathleten

TritimeCast Episode XV: Bestzeit-Talk mit Justus Nieschlag

Interview: Tabitha Bühne