Eine Verletzung ist für keinen Athleten eine schöne Erfahrung. Doppelt hart ist es, wenn man wie Sonja Tajsich, ein erfolgreiches Comeback gezeigt hat und das Kona-Ticket in der Tasche hat, aber die Gesundheit nicht mitspielen will. Sonja, wie traurig bist du, dass du trotz Quali für Kona aufgrund deines Mittelfußbruches jetzt doch nicht beim Ironman Hawaii starten kannst? Ich versuche es...
Vor einigen Tagen haben wir uns mit Yvonne van Vlerken in ihrer Wohnung in Schwarzach getroffen und ein bisschen über ihre sehr erfolgreiche Saison geplaudert. Natürlich haben wir auch nachgefragt, was diese Saison noch ansteht und was nächstes Jahr geplant ist.
Der Triathlon-Bundesstützpunkt Nachwuchs in Freiburg bekommt einen prominenten Trainer. Wolfram Bott wird ab Mitte November hauptamtlich und in Vollzeit das Training am Stützpunkt leiten. Wolfram Bott, bekannt als Trainer der Weltklassetriathleten Andreas und Michael Raelert, Nils Frommhold und Julia Gajer, wird die dortigen Kaderathleten sowie darüber hinaus die D-Kaderathleten des Baden-Württembergischen Triathlonverbandes (BWTV) betreuen. Bott tritt die Nachfolge des bisherigen...
Beim Allgäu Triathlon bestritt Faris Al-Sultan sein letztes Einzelrennen als Profi. Nur fünf Tage später war der Hawaii-Sieger von 2005 in Ladenburg und spielte in einem Werbefilm für einen MultiCamper die Hauptrolle. Doch bevor der Spot geschnitten und veröffentlicht wird, vergehen noch ein paar Tage. Und weil die tritime den Dreh vor Ort begleiten durfte, zeigen an dieser Stelle einige...
Wer nach dem Inferno-Triathlon noch ein paar Tage Urlaub und noch etwas Energie übrig hat, kann viele unvergessliche sportliche Aktivitäten in der Jungfrau-Region unternehmen. Im Sommer bietet die Jungfrau Region vielseitige Freizeitaktivitäten für Jung und Alt. Nahezu die gesamte notwendige Ausrüstung kann vor Ort u.a. in lokalen Sportgeschäften auch gemietet werden. Zu den beliebtesten Sportarten im Sommer gehören: Aktivitäten im Sommer Wandern:...
Sonnenschutz
Durch Sonne, Chlor- und Salzwasser strapazieren Triathleten ihre Haut oft mehr als Nicht-Sportler. Wir haben einige Infos zusammengetragen und ein kleines Interview mit Wenke Kujala geführt, bei der vor einigen Jahren ein Hauttumor festgestellt wurde. Mit einer Oberfläche von circa zwei Quadratmetern ist die Haut – bestehend aus Ober-, Leder- und Unterhaut – unser größtes Organ. Sie bildet den Schutz...
Zwei Jahre nach der Premiere des Schwalbe Ironman stellte stellte der deutsche Reifenspezialist Ende Juni die nächste Generation der Schlauchlosreifen vor: den Schwalbe Pro One! Im Vergleich zu seinen Vorgängermodellen ist die schlauchlose Konstruktion, die dank der Verwendung von Pannenflüssigkeit gerade bei Wettkämpfen das lästige Wechseln beziehungsweise Flicken von Schläuchen erspart, noch leichter. Der Pro One bringt 70 Gramm weniger...
Nicht nur auf den Strecken des Inferno-Triathlons geht es beim Radfahren und Laufen hoch hinaus. Die Jungfrau-Region bietet ihren Gästen so manchen Gipfel, viele atemberaubende Ausblicke und vieles mehr. In der Jungfrau Region, die bereits 1863 von Thomas Cook entdeckt wurde, trifft Tradition auf Moderne. Noch heute wird das Spitzenklöppeln von Frauen aus dem Lauterbrunnental praktiziert und in Grindelwald...
Sophia Saller gehört definitiv nicht zu der Gruppe fatalistisch gestimmter Jugendlicher einer No-Future-Generation, welche die Bildungsmöglichkeiten nicht am Schopfe packen und resignieren. Im Gegenteil! Die 1,0-Abiturientin bestand vor wenigen Wochen ihr Mathematik-Studium an der Elite Universität in Oxford mit einem „First Class Master“, und das mit 21 Jahren! Und als ob das nicht schon herausfordernd genug gewesen wäre, katapultierte sich...
Am Wochenende ist es wieder soweit. Am Samstag findet das berüchtigte Inferno-Rennen – der etwas andere Triathlon – im Berner Oberland statt. Wir verraten euch diese Woche, was man in dieser Region alles unternehmen kann. Der Inferno findet in einer der schönsten Regionen Europas statt – im Berner Oberland, genauer gesagt in der Jungfrau-Region. Seen mit glasklarem Wasser, eine...
Keine Bange, wir machen keinen musikalischen Abstecher, sondern widmen uns heute dem Biorhythmus. Was dieser unterbewußte "Zyklus" alles beeinflußt und wie er auch unsere sportliche Leistungsfähigkeit bestimmen kann, davon ist hier die Rede. Rhythmen bestimmen unser Leben: Sekunden, Stunden, Tage, Monate, Jahre, Tag und Nacht, Morgen, Mittag, Abend, ganz abgesehen von Gezeiten, Sternen und Planeten. Selbst unsere Zellen unterliegen...
Habe ich in dieser Saison meine sportlichen Ziele erreicht? Wenn nicht, wie gehe ich damit um? Wie kann ich ein Scheitern analysieren und wie stecke ich mir neue Ziele? Dieser Artikel hält einige Tipps parat, wie man mit Mißerfolgen lernt umzugehen. Kailua-Kona, 8. Oktober 2011: Craig Alexander setzt sich bei den Ironman-Weltmeisterschaften auf Hawaii zum dritten Mal die...
Uli Nieper spricht im Interview über Überlastungsschäden, die Einnahme von Schmerzmitteln, Verletzungspausen, Körpergefühl und regelmässiges Dehnen. Die Saison 2015 läuft auf Hochtouren, während die einen noch nach der richtigen Form suchen, haben andere in der Vorbereitungsphase ihrem Bewegungsapparat viel zu viel zugemutet. Übertraining und Verletzungen im Bewegungsapparat sind die Folge. Grund genug, den erfahrenen Orthopäden und erfolgreichen Triathleten Uli...
Training, Wettkampf, Training, nächster Wettkampf ... . Wie man seinem Körper am besten die Chance gibt, sich von den Belastungen zu erholen und schnell wieder fit zu werden, verrät Dr. med Christoph Simsch. Sportklamotten an und „stundenlang“ durch die Botanik toben, um danach schweißgebadet und mit brennenden Muskeln auf der Terrasse ein kühles Getränk zu genießen: Viele Menschen verbinden mit...
Das Saisonziel ist erreicht und was nun? In die Pause gehen oder noch ein zweites Wettkampfziel stecken und noch mal sinnvoll darauf vorbereiten? Dieser Artikel hilft bei der Entscheidung und hält ein paar Trainingstipps parat. Nach dem erfolgreichen Überqueren der Ziellinie in einem Langdistanz-Triathlon fahren die Gedanken insbesondere bei den Rookies Achterbahn: Kommentieren viele Sportler wenige Minuten später im...
Little Georg, wie Georg Potrebitsch von vielen genannt wird, hört auf. In den letzten Monaten war es ruhig um den Profi-Triathleten geworden, der 2011 Deutscher Meister auf der Langdistanz werden konnte. Jetzt will Potrebitsch neue berufliche Wege gehen. Der 31-jährge Athlet Georg Potrebitsch hat sich nach einem von Verletzungen geprägten ersten Saisonhalbjahr und einer veränderten familiären Situation entschieden, seine...
Eine Sportbrille für den Outdoorbereich sollte unter anderem die Augen vor UV-Strahlung, Blendung, mechanischen Verletzungen, Zugluft und Wettereinflüssen schützen. Was es beim Kauf zu beachten gilt, verrät dieser Artikel.  Eine Sportbrille sollte unbedingt optimal passen, bruchfest sein und die Umwelt klar erkennbar machen. Eine Alltagsbrille sorgt zwar für scharfes Sehen, bietet jedoch keinen Schutz vor Verletzungen, Blendung und UV-Strahlen. Beim...
Die 33-Jährige hat im Mai ihren zweiten Ironman in Texas erneut mit einer Zeit unter 9 Stunden gewonnen und startet im Oktober das erste Mal beim Ironman Hawaii. Angela Naeth ist bekannt als starke Radfahrerin und konnte bereits neun Siege auf der 70.3-Distanz verbuchen. Trainiert wird die gebürtige Kanadierin von Coach Jesse Kropelnicki. Die 33-Jährige kam erst mit 26 Jahren...

Neueste Beiträge