Wo genau ist eigentlich Chattanooga? In diesem amerikanischen Städtchen trifft sich am zweiten Septemberwochenende alles, was Rang und Namen hat im Triathlon. Auch Florian Teichmann wird da sein. In seinem Blog hat er sich bereits über die US-Stadt schlau gemacht.
Florian Teichmann ist 24 Jahre alt und studiert in Tübingen Philosophie. Unter dem Hashtag #aufdersuchenachdemflow bloggt er über die...
Sonja Tajsich und Tom Stecher gewinnen die Mixed-Wertung des neuen Rennformats Challenge for Two in 8:42:22 Stunden und widmen ihren Sieg der im Mai verstorbenen Profitriathletin Julia Viellehner – die Lebensgefährtin von Tom Stecher.
Große Emotionen bei der Challenge Regensburg
Regensburg war immer ein besonderer Ort für Julia Viellehner. Hier absolvierte die Topläuferin ihren ersten Triathlon und gewann letztes Jahr die...
Was genau ist Höhentraining, wie fuktioniert es und was gilt es zu beachten. Und die wichtigste Frage dabei ist, wirkt sich Training in der Höhe bei jedem Sportler mit einem positiven Effekt aus? All das beantwortet Sportwissenschaftler Dennis Sandig.
Wer kennt es nicht: Kaum ist der typische Flachlandbewohner in den Alpen angekommen, geht ihm auch schon bei geringster Anstrengung...
Martin Beckmann ist ehemaliger Profi-Langstreckenläufer. Er hat mit 39 Jahren seinen ersten Ironman in Klagenfurt in 9:37:32 Stunden absolviert und bei seiner Vorbereitung die Herzfrequenzvariabilität (HRV) zur Trainingssteuerung eingesetzt.
Vor gut fünf Jahren hat Martin Beckmann seine Profikarriere als Marathonläufer beendet. Auch wenn dem Sport seither ein deutlich geringerer Stellenwert beikommt, ist Martin dem Ausdauersport treu geblieben. Er berichtet,...
Die Mitteldistanz in Erlangen sollte die Generalprobe vor der 70.3-Weltmeisterschaft in Chattanooga für Florian Teichmann werden. Ganz rund lief es leider nicht. Das Fazit lautet: wieder etwas dazugelernt.
Florian Teichmann ist 24 Jahre alt und studiert in Tübingen Philosophie. Unter dem Hashtag #aufdersuchenachdemflow bloggt er über die Themen Philosophie – Triathlon – und seinen Weg zur Ironman 70.3-Weltmeisterschaft in...
Seit Hawaii 2016, als Julia Gajer das Rennen abbrechen musste, ist bei der 34-Jährigen der Wurm drin. In der aktuellen Saison hat die sonst so erfolgsverwöhnte Deutsche mit Verletzungen und Rennabsagen zu kämpfen. Gestern folgte ein Statement von ihr auf Facebook.
Julia Gajer auf Facebook zu ihrem Saisonabbruch:
"Zu jeder sportlichen Karriere gehören Erfolge aber auch Niederlagen bzw. schwerere Zeiten....
Die nötige Leichtigkeit beim Triathlon zu besitzen, bedeutet nicht nur, das leichteste Equipment am Start zu haben.
Florian Teichmann ist 24 Jahre alt und studiert in Tübingen Philosophie. Unter dem Hashtag #aufdersuchenachdemflow bloggt er über die Themen Philosophie – Triathlon – und seinen Weg zur IM70.3-Weltmeisterschaft nach Chattanooga.
Halbzeit auf der Suche nach dem Flow
Mein sechster Beitrag auf tritime-magazin.de ist...
Was ist die Herzfrequenzvariabilität überhaubt und wie kann man sie als Sportler einsetzen. Stichworte, die in Zusammenhang mit der Herzfrequenzvariabilität fallen, sind Früherkennung von Übertraining und Burn-out.
Die Herzfrequenzvariabilität (HRV = Heart Rate Variability) gilt als der zuverlässigste nicht-invasive Indikator für die physische und psychische Belastung und Fitness. In der Medizin wird die HRV-Analyse für die Früherkennung von zum Beispiel...
Der menschliche Organismus besteht zu etwa 70 Prozent aus Wasser. Alle Stoffwechselvorgänge im Körper funktionieren mit diesem Medium. Fehlt es an Wasser, verlangsamen sich der gesamte Stoffwechsel im Organismus.
Viele Organe, wie beispielsweise der Darm und die Nieren, können nicht mehr optimal arbeiten.
WIE VIEL TRINKEN?
Trinken Sie im Normalfall etwa 1,5–2 Liter Flüssigkeit pro Tag. Neben den jeweiligen Beürfnissen hängt die...
Am Sonntag startet Nils Frommhold das vierte Mal bei der Challenge Roth. Drei Mal stand der 30-Jährige schon auf dem Podium. 2015 konnte er das Rennen gewinnen. Die Chancen auf den Sieg stehen auch 2017 günstig.
Nils, nach einer etwas durchwachsenen Saison 2016 und überstandenem Ermüdungsbruch bist Du dieses Jahr mit drei Podiumsplatzierungen in Südafrika, St. Pölten und Elsinore...
Am Sonntag startet Andi Böcherer bei der Ironman Europameisterschaft in Frankfurt. Nach einer etwas holprigen Vorbereitung mit einem Anriss des Syndesmosebandes im Februar ist der 34-Jährige noch rechtzeitig in Form gekommen und geht sehr positiv ins Rennen.
Nach dem Gewinn der Silbermedaille vor gut zwei Wochen beim der Ironman 70.3-Europameisterschaft in Dänemark über die halbe Distanz hat Andi noch...
Am 4. Juli 2011 musste sich Normann Stadler einer schweren Herzoperation unterziehen. Sechs Jahre später trafen wir den zweifachen Ironman-Weltmeister und unterhielten uns darüber, was sich in seinem leben seitdem verändert hat.
Diejenigen unter Euch, die noch wenig Erfahrung im Freiwasser haben, sollten schleunigst das Schwimmbad gegen See, Fluss oder Meer tauschen. Denn nur wer auch das trainiert, was ihn im Wettkampf erwartet, wird keine bösen Überraschungen erleben.
Denn eines ist klar: wer seinem Wettkampfbedingungen so nah wie möglich kommt, kann viele kleine Unsicherheiten ausschließen. Doch bei aller Euphorie endlich...
Topo, ein neuer Brand für Laufschuhe aus den USA, befindet sich seit Kurzem auf dem deutschen Markt. Dem "neuen" Hersteller eilte der Ruf voraus, irgendwie anders zu sein. In unserer Serie "Hinter den Kulissen" haben wir uns mit der Geschichte der Marke beschäftigt.
Denn Topo ist die Abkürzung für Tony Post, den Gründer und Geschäftsführer von Topo Athletics. Eingeweihten ist...
Elmar Sprink, der als erster Mensch weltweit mit einem Spenderherz den Ironman Hawaii, den Transalpine Run und das Cape Epic Mountainbike Rennen finishte, wurde bei den World Transplant Games in Málaga nun auch Weltmeister im Triathlon.
Dabei gewann Sprink (45) nicht nur seine Altersklasse (40-49), sondern war nach 400 Meter Schwimmen, 28 Kilometer Radfahren und 5 Kilometer Laufen auch der schnellste Sportler "aller Klassen". Seiner...
3,86 Kilometer Schwimmen, 180,2 Kilometer Radfahren und 42,195 Kilometer Laufen: 226 Kilometer beträgt die klassische Langdistanz. Aber ist jeder Wettkampf über diese Entfernung tatsächlich auch 226 Kilometer lang? Wir sind neugierig und fragen nach!
In einem offenen Brief an die Organisatoren der bedeutendsten Langdistanz-Wettkämpfe in Deutschland (Ironman Frankfurt, Ironman Hamburg, Challenge Roth, Challenge Regensburg, OstseeMan, Cologne226, Knappenman, Wasserstadt-Triathlon hannover, Berlin...
Andy Raelert startet am 9. Juli nicht beim Ironman Frankfurt. Der Rostocker gibt bekannt, Punkte für die Hawaii-Qualifikation bei diversen Rennen in den USA und Kanada sammeln zu wollen.
Nachdem es Ende Mai Andreas Raelert nicht gelang, eine Top-Platzierung beim Ironman Brasilien zu belegen und damit die nötigen Punkte für einen Start beim Ironman Hawaii zu sammeln, baute der Rostocker...
Susanne Kienzle, die Gewinnerin des Rothsee-Triathlon-Pakets mit Trainingsvorbereitung und Startplatz, konnte trotz starker Rückenprobleme im Vorfeld und Trainingsrückstand ihre erste Kurzdistanz finishen und vor allem ihre Freiwasser-Schwimmangst besiegen.
Wie liefen die letzten Vorbereitungswochen nachdem du im Vorfeld mit einem Bandscheibenvorfall zu kämpfen hattest?
Die letzten Wochen waren einfach schrecklich. Ich konnte die letzten vier Wochen vor dem Wettkampf nicht mehr wirklich...
