Worldcup Korea (Foto: Delly Carr | triathlon.org)
Die Deutsche Triathlon Union und ihre angeschlossenen Landesverbände präsentieren alle bis zum Redaktionsschluss (30.11.2019) vorliegenden Termine der Saison 2020. Weitere detaillierte Informationen wie Distanzen, Startgeld, Ansprechpartner, Veranstalter/Verein, Startzeit, Ausschreibungen, Anmeldeformulare, Genehmigungsvermerke durch die zuständigen Landesverbände, Kontakt- und Adressdaten finden Sie auch auf den Homepages der Veranstalter oder der Landesverbände. Bitte beachten Sie, dass der vor Ihnen liegende...
Im Spätjahr beginnt für viele Triathleten die Wettkampfvorbereitung im Trainingslager. Für Triathleten bietet diese Art Training die Chance, selbst im Winter die eigene Leistungsfähigkeit zu trainieren. Dennoch kann es vorkommen, dass sich Sportler schon während der mehrwöchigen Trainingseinheiten Verletzungen zuziehen. Zwar ist das Verletzungsrisiko mit 15 bis 56 Prozent eher gering einzustufen. Doch erleidet ein großer Teil der Athleten –...
Seit über zehn Jahren trainiert Marco Henrichs – früher selbst Triathlet, heute Langstreckenschwimmer und Schwimmtrainer in der Russischen Föderation – Athleten, um sie schneller im Wasser zu machen. In den nächsten Wochen veröffentlichen wir hier regelmäßig Tipps von ihm für einen effizienten und ökonomischen Schwimmstil. Häufige Schwimmfehler „Nobody is perfect" und kein Athlet ist vollkommen. Gerade für...
Organisierte Traingscamps mit professioneller Betreuung – wir haben für euch einen Überblick von verschiedenen Anbietern zusammengestellt, die wir in den kommenden Tagen einzeln vorstellen werden. Mit der TRIATHLONSCHULE nach Lanzarote und zu anderen coolen Locations Vor gut fünfzehn Jahren gründete der Sportwissenschaftler und ehemalige Profitriathlet Daniel Kezele auf Lanzarote die Triathlonschule. Wir trafen den 45-Jährigen in seiner Wahlheimat und unterhielten uns...
Weit, ländlich, abgelegen: Der Hawaii Volcanoes National Park ist nicht nur ein Ort natürlicher Wunder, er "beherbergt" auch den Kilauea, einen der weltweit aktivsten Vulkane. Hawaii Volcanoes National Park In der südlichsten Region von Big Island bietet sich - weitestgehend unberührt von der menschlichen Zivilisation - die Gelegenheit, den ursprünglichen Prozess von Schaffung und Zerstörung mit eigenen Augen zu erleben, macht...
Physiotherapeutin Sabrina Hoppe behandelt Anne Haug
Sabrina Hoppe ist Physiotherapeutin aus Leidenschaft. In Saarbrücken und bei wichtigen Wettkämpfen betreut sie die Profitriathletin Anne Haug. Eine Woche vor dem Ironman Hawaii gibt sie einen Einblick in ihren Beruf und die Zusammenarbeit mit Anne Haug. https://www.youtube.com/watch?v=aSfSbsiLkog
Schmerzmittel sind in den USA meist rezeptfrei im Supermarkt erhältlich
Am 17.09.2019 verkündete die Ironman Group per Presseaussendung die Partnerschaft mit dem Schmerzmittel Aleve, eine Marke der zum Bayer-Konzern gehörigen Bayer Vital GmbH. Die Reaktionen der deutschen Triathlongemeinde ließ nicht lange auf sich warten. Wut, Unverständnis und Fassungslosigkeit bestimmte die zahlreichen Kommentare in den sozialen Netzen. Verständnis für den Veranstalter oder Sponsor? Fehlanzeige.
Sonnenschutz sollte Riff- und Korallenfreundlich sein
Triathlon ist und bleibt eine Outdoor-Sportart: Im tagtäglichen Training und Wettkampf – selbst im mitteleuropäischen Winter zieht es viele von uns für mehrere Wochen in die Sonne – setzen gerade Triathleten ihre Haut regelmäßig ziemlichen Strapazen aus. Vom Kopf bis zu den Füßen muss die Haut mit Trockenheit, Sonneneinstrahlung, Süß- und Salzwasser, gechlortem Wasser, Schweiß, Schmutzpartikelchen und...
Die Küstenregionen Big Islands bieten jenseits der im Süden vorherrschenden Lavalandschaften immer wieder einen sehenswerten Kontrast. Kohala Coast und North Kohala Bei einem Abstecher in den Norden der Insel entdecken Sie jenseits der im Süden vorherrschenden Lavalandschaften als Kontrast saftige und naturbelassene Weideländer. Dort treffen Sie nicht nur auf das bezaubernde Städtchen Hawi und den atemberaubenden Pololu Valley Overlook, sondern Sie...
Auf Big Island bekommt man sehr schnell das Gefühl, ganz klein zu sein. Von den Lavaströmen im Hawaii Volcanoes National Park bis hin zu den grünen Regenwäldern der Hamakua Coast, überall zeigt sich die unvergleichliche Kraft der Natur. Dank der umfassenden Spannweite Big Islands und dem Fakt, dass hier bis auf zwei alle Klimazonen der Erde "vertreten" sind, entstand ein Mikrokosmos...
Gegensätzliches Kailua-Kona
Jedes Jahr im Oktober verwandelt sich Kailua-Kona in DIE Pilgerstätte für Triathleten aus aller Welt. Durchtrainierte Sportler stellen nicht nur ihren Körper zur Schau, auch das teure Rad-Equipment lässt manch Autofahrer vor Neid erblassen. Zeitfahrmaschinen, die zum Teil aussehen wie hochgezüchtete Mototorräder, bestimmen das Straßenbild. Die dafür aufgerufenen Preise von bis zu 12.000 Euro und mehr werden...
Keiner wird gefragt, wann es ihm recht ist, Abschied zu nehmen, von Gewohnheiten, Menschen, sich selbst, irgendwann, plötzlich, heißt es damit umgehen, ihn aushalten, annehmen, diesen Abschied, diesen Schmerz des Sterbens, dieses Zusammenbrechen, um neu aufzubrechen! In stillem Gedenken an Michael Rauschendorfer Kurz vor...
Warum wir schwitzen, welche Vor- und Nachteile Schwitzen hat und warum gerade Ausdauersportler ihren Fokus nicht nur auf eine ausreichende Energieversorgung, sondern auch auf ein sinnvolles Ausgleichen des Flüssigkeits- und Salzdefizits lenken sollten, erläutert Triathlon-Coach Mario Schmidt-Wendling. Das Schwitzen stellt eine evolutionäre Meisterleistung der Natur dar, die der Menschheit wohl das...
Immer häufiger fällt beim Thema Trainingslagerdestinationen die Stadt Girona. Bekannt auch dadurch, dass Jan Frodeno hier zuhause ist. Wir haben uns am Wohnort des zweifachen Ironman-Weltmeisters, im Radsportparadies Girona, umgesehen. Vielleicht hat der ein oder andere schon über das spanische Städtchen gelesen – Girona – spätestens jedoch seit Bekanntwerden von Frodo‘s Wohnsitz hat dieses katalanische Städtchen an Bekanntheit in Triathlonkreisen...
Was sind Reboots-Stiefel, welche Technik kommt zum Einsatz und was versprechen die Massagestiefel hinsichtlich der Regeneration von müden und beanspruchten Sportlerbeinen? Wir stellen die Recovery-Boots genauer vor. Reboots Massagestiefel, die es in drei verschiedenen Größen gibt, arbeiten mit einem Druckluft-System, das mit Druck bis 240 mmHg arbeitet. Ein „Stiefel“ besteht aus jeweils acht überlappend angeordneten Luftkammern, die dadurch eine...
Faris Al-Sultan im Gespräch über die Entwicklung von Neoprenanzügen im Triathlon als Kälteschutz und Schwimmbeschleuniger.   Längst sind die Zeiten vorbei, in denen die Neoprenanzüge den Triathleten einfach nur Schutz gegen das kalte Wasser bieten sollten. Mittlerweile handelt es sich um hoch entwickelte Hightech-Sportgeräte mit einer leicht veränderten Zielsetzung: den Schwimmern zu noch schnelleren Zeiten zu verhelfen. Aussagen über die ursprüngliche...
Triathloncoach und Schwimmtrainer Sascha Wenzel über drei wichtige Grundbaustein beim Schwimmen und wie ihr eure Schwimm-Performance verbessern könnt. Im Mai startet in Deutschland für gewöhnlich die Wettkampfsaison des Triathlons. Auch jetzt ist es noch nicht zu spät, an seiner Schwimmform zu arbeiten. Zwar ist es wieder länger hell draußen und die Temperaturen deutlich angenehmer, doch Regentage gibt es...
Perspektivwechsel. Was bedeutet Bewegung, wenn man querschnittsgelähmt ist? Ex-Triathlet Karsten Pfeifer will sich nach seinem Triathlon-Unfall vor drei Jahren noch nicht mit seiner Situation zufriedengeben. Er kämpft weiter für mehr Selbstständigkeit im Alltag. Drei Jahre nach seinem Unfall ist der hoch querschnittgelähmte Ex-Triathlet Karsten Pfeifer immer noch auf der Suche nach Lösungen, um gesundheitlichen Komplikationen zu vermeiden. Er sucht nach...

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