SCHLAGWORTE: Freund Locke

Ironman Hawaii. Saisonhöhepunkt für die Topathleten der Langdistanz aus aller Welt. Was muss das für ein tolles Gefühl sein, als Führender mit ausreichendem Vorsprung...

Noch zwei Wochen und die Mitteldistanz, auf den ich mich so lange intensiv vorbereitet habe, steht bevor. Ich beginne, mein Training kontrolliert nach unten...

Anstatt auf Mallorca bei angenehmen 20 Grad Celsius und Sonnenschein meine erste längere Radrunde zu drehen, musste ich daheim bleiben. Urlaubssperre. Trotzdem versuchte ich,...

Nach jeder härteren Trainingseinheit genieße ich es, meiner „persönlichen“ Physiotherapeutin einen Besuch abzustatten, um mir ausgiebig Rücken, Schultern und Oberarme durchkneten zu...

Während sich bei der Jagd auf die letzten freien Plätze für das Trainingscamp bei meinen Vereinskollegen wahre Dramen abspielten, legte ich mir ein Gravelbike...

Endlich. Es geht los. Das Training verläuft trotz des teilweise miesen Wetters zum Jahresanfang doch zufriedenstellend. Ich fühle mich in Form und möchte diese...