Und weiter geht es mit unserem Crossfit-Special im neuen Jahr. Profitriathletin Celia Kuch zeigt euch mit „Step ups“ mit Zusatzgewichten die perfekte Crossfit-Übung, um demnächst noch mehr Druck aufs Pedal zu bekommen.
Foto und Film: Ralf Graner und Silas Stein / www.ralfgraner.de
