SCHLAGWORTE: Schwimmtechnik

Schwimmtechnik: Zug- und Druckphase

Zwei wesentliche Bestandteile bei der Schwimmtechnik des Kraulschwimmen sind die Zug- und Druckphasen. Wer in kurzer Zeit einen relativ großen Output erzielen...

Als guter Schwimmer trainiert man vielfältig

Beim Schwimmen gelten die 800 m Freistil bereits als Langstrecke. Übertragen auf den Triathlon bedeutet dies, dass Triathleten de facto Langstreckenschwimmer sind. Welche...

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